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杨予轩 著

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最后更新：2024/4/2 4:41:51

最新章节：营养圣经txt下载最新章节 食物营养圣经 2024-04-02

小说简介：养生保健重要的是合理地摄取必要的营养，在满足口腹之欲的同时，取得养生保健的功效。所谓吃出健康或把吃出来的病吃回去，其基础就在于认识食物的营养成分，了解其维持并改善人体机能的营养价值。《中国饮食养生经..

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食物营养圣经 附录二 附录一 食用色素 食用香精 食碱：治胃酸、化食滞 豆豉：被日本营养界非常重视的调料 酱：我国独有的传统美味 砂糖：人体重要的热量来源 料酒：烹饪的调味酒 盐：有“百味之长”的美称 醋：增强体质的健康调味品 酱油：精制发酵的五味调合液体 奶油：西餐的重要营养品 鱼油：用于医药制品 牛油：高胆固醇的油脂 猪油：具有特殊香味的食用油 色拉油：多种植物油的合成品 其他植物油 棉子油：有防治心脏病的作用 菜子油：高血压患者忌食 橄榄油：“可以吃的化妆品” 大豆油：心脏病患者理想的食油 花生油：中老年人理想的食用油 芝麻油：动脉血管的清道夫 芥子：促进消化的调味品 芥末：具有杀菌和防腐作用 荜拨：芳香型的调味品 甘草：润肺止咳的药材 山柰：卤汤的重要佐料 砂仁：南方的辅助调料 草果：卤菜的重要调料 丁香：广受欢迎的调味品 桂皮：常用的调味品 小茴香：香味浓烈的调料 大茴香：重要的香料 花椒：著名的佐菜香料 胡椒：世界级的调味品 辣椒：维生素含量居蔬菜之首 姜：心血管系统有益的保健佳品 大蒜：被誉为“广谱抗菌素” 葱：温通阳气的养生佐料 第11章 调味品 冰淇淋：高热量、高脂肪的冷饮 人乳：婴儿无可替代的生命之泉 第10章 奶和乳类制品 豆浆：现代人的理想饮料 咖啡：素有兴奋剂之称 可乐饮料：提神解渴的清凉饮品 汽水：解温消暑饮料 蜂蜜水：人体的“健康之友” 各种蔬菜汁：被称为“植物之血” 各种果茶 桑芽茶：糖尿病的克星 金银花茶：被称为“神水”的重要保健饮品 杜仲茶：有明显降压功效 绞股蓝茶：消除疲劳、延缓衰老的保健饮品 银杏茶：降压、降脂、降胆固醇的饮品 茶：解渴提神的人间仙品 滋补药酒 白酒：古称“百药之长” 啤酒：开胃消食的液体面包 葡萄酒：保护心脏的饮品 米酒：历史悠久的佳酿 黄酒：被称为“液体蛋糕” 第9章 酒类及非酒精饮料 西瓜子：润肠下气的闲食 南瓜子：有治疗前列腺增生作用 菱角：水中的妙物 芡实：“婴儿食之强壮、老人食之延寿” 花生：有“绿色牛乳”之称的高营养食品 芝麻：“八谷之中，唯此为良”的抗衰老食品 杏仁：古医书称为“疗心之果” 松子：坚果中的仙品 榧子：有杀虫消积，润肺滑肠功效 榛子：明目健体的坚果 栗子：干果之王 核桃：增强记忆、延缓大脑衰老的佳品 银杏：降低胆固醇的绿色保健品 槟榔：可治虫积、食滞、腹胀、便秘的南药
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月之殇
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刹那间的消失
等了快一年了....就给我来一个葫芦娃？
看来这书也废了....一本好书..就这样死了..

丢弃这本.......

青春书....变娃娃书....
Anoxia
卧槽就冲着老婆也得给你五颗星啊！ 大爱saber😜😜😜😜😜😜😜😜😜😜😜😜😜😜😜
就此丶别过吧
你特么连葫芦娃都特么弄出来了！吓死人啊！！…………………………………………………………！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
^-～-^怼着镜子皛
看着总是感觉莫名其妙的，，，，，，hhdjdjdjjjddjjdhshhsshhdjdhhdhdhjd
随弋
这本书！希望我有生之年能够有幸看完！！万恶的五十字。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
不⑨的琪露诺
就文笔来说还是不错，但男主的性格实在是太二了！想法发的还是不良内容，要求怎么这么多？打点凑字数~aaaaaaaaaaaaaaa
本子劳模亚丝娜
书写的蛮好的。。。就是更新速度慢。。。貌似是年更。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
消逝の记忆
我看了一百多章就看不下去了，当然也有一部分也许是因为我不是死神粉吧，但是不得不说这是一本好书值得一看！@_@
拉格纳罗斯
当初上高中时就有了这本书，而现在我都大二了。。。。。这本书还是50w字。。真是怀念那时候，什么质量的小说都能看的下去。。。。。
゛汪先森↘℡
抄袭几年前的书还有意义？连个人物名字都原封不动抄也是够了，这年头都什么人啊，唉看个书到处都是抄袭，全都废了么。
wmjty
刚开始看的时候感觉还不错，到看到后面就感觉不行了，布局宏观，但漏洞有点大，而且不能很好的把漏洞补上，还有就是剧情跳转没有连贯性，让人总觉得好像有哪章没有看过。
我总觉得作者写这部小说想中学生写作文一样，感觉做点心不在焉，想再凑字数。
……
不过总的布局和格调还不错，如果是打发时间的话可以看一下。
林A
我很不喜欢，话多还弱智的猪脚，这书我不喜欢有几个原因：一，圣母或者说半圣母。二，弱智，缺少布局或自大。三，不懂借势。四，每次出招说好的一瞬间，哎，路人甲都可以说几十上百个字，请问，一瞬间他们说话爱激光炮还快？（还有很多，但第四点，我是最烦的）
随风而去
剑是霸气，那刀呢，醉了！看过那多的剑道小说，就你这里写剑是霸气。。。。。剑是百兵之王，刀是百兵之霸，你让刀如何自处？
欠我一日晴！
天下武器那么多，为什么本本都是修剑的？
刀枪剑戟，忠肝义胆赵子龙，吕布，项羽，自古名将就很少有用剑的，换了剑写不了了吗？词穷了，写尼玛的小说，到处仿照。
丿LD皇族灬若风
哎！我也没看就因为看了这些评论，所以说下次看书前最好别看评论～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
◆◆BLUE丶楚°
首先人物定级有问题，副殿主和学员差不多，殿主和好学员差不多，灵魂状态的小女孩比老妖精都见多识广，档案库，还有好多。二：情节混乱错杂，一会东一会西，他一个学员是救世主么。三：写剑却不是剑，大剑神可笑
蓝丶訫
这本书还是千篇一律的开头。废物流，小城美女，一个仇家等等老书迷都懂。整体还可以老书民可以打发下时间，刚看小说的小白应该会喜欢吧。后期如何就看作业水评怎么样了，希望来点新鲜感的！
配角必须死
我 日，他 妈 的，还让人看书不，现在一看到废物流头就痛，还有，作者写书老是不长不长脑子的水，你自己看看自己写的书不会骂娘吗
zssq8283
故事情节跌岩起伏，引人入胜，人物构思巧妙，是一本不能错的书，大爱这本。喜欢的不要错过。